减脂版番茄肉酱意面
简单
4人份
这段时间减肥真的把鸡胸肉和意面杠上了 这次来一份番茄鸡胸肉意面🍝 不喜欢鸡胸肉的也可以换成牛肉哦 我是因为刚好冰箱剩下什么就弄什么了 做法超级简单又特别适合我这种懒人哈哈～
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 适量意面
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
