胡萝卜火腿肠鸡蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4根胡萝卜
- 1只鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散，胡萝卜火腿肠切成小丁。
2
锅烧热，倒入适量油，倒入鸡蛋液炒熟出锅。
3
加入火腿肠和胡萝卜翻炒至火腿变色。
4
加入米饭，小火翻炒至饭粒散开，加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可出锅。
