705.0 卡
16.0 克
19.0 克
65.0 克
6.0 克
9.0 克
273.0 毫克
E,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
先在锅里放入冷水,等水煮开以后,再把荠菜分两次放入锅里,等荠菜变颜色了以后,再煮5到10秒,再剩出来,放入盆里。
用冷水洗一到2遍。
放入盐,面粉,酵母和水。
拿一根筷子一边放水,一边用筷子和面😆
搅的差不多了,以后用手和面😆
(可盖保鲜膜也可以不盖保鲜膜)不用发面,但是要静置30分钟以上😁
把静置好的面团分成三份,把它搓成条,切成块就可以了😁
再把切块的面块按扁😁
再把按扁的面块擀薄😃
注意❗️擀薄的皮,中间要厚两边要薄,不然煮的时候皮会破,馅会露出来🧐🧐🧐
包饺子,详细步骤: 1、把馅放到擀好的皮中央😊
2、上下或者左右对称的两个边捏🤏紧😊
把缺口的一边弯曲😊
弯曲的另外一个小角捏紧,第二个也是这样,一边同样也是这样😀详细包饺子步骤 完
饺子包完了🤗🥳
把刚完的饺子放到蒸锅里蒸一下,就行了🥳🥳🥳🥳🥳