玫瑰薄荷茉莉蜜茶
简单
4人份
对我来说，看着自个儿的花花草草慢慢长大是件幸福的事儿，用它们做东西是更幸福的事儿。 阳台的茉莉和薄荷长得巨好，于是想到了沏这个好喝的茶，清热解暑又美容养颜的说！！╰(￣▽￣)╮
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食材清单
其他
- 少许蜂蜜
- 适量干玫瑰花
- 适量新鲜的茉莉花（干茉莉应该也成）
- 适量新鲜的薄荷
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选适量茉莉花（最好是花骨朵），适量薄荷叶洗干净，适量干玫瑰花一同放入茶杯
2
倒入沸水冲泡
3
盖上盖儿，至水温50~60度时加入蜂蜜调匀即可
