没有锡纸的锡纸牛肉

简单 4人份

日食记的锡纸牛肉,家里没有锡纸,直接在煲里操作了

没有锡纸的锡纸牛肉
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食材清单

其他
  • 0.5勺白糖
  • 0.5勺盐
  • 1勺淀粉
  • 1勺老抽
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 3个小米辣
  • 3瓣蒜瓣
  • 4勺清水
  • 4勺食用油
  • 半把金针菇
肉类
  • 250克牛肉

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

231.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉洗干净控干水分腌制

2

腌制好的牛肉

3

煲底铺金针菇

4

铺上牛肉

5

放小米辣和蒜泥

6

不加水中火10分钟

7

拌匀开吃

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