蜜瓜牛奶
简单
4人份
在37度的高温里，喝一杯冰凉的饮品，身心舒畅。 如果不想喝市面上那些有过多糖份和添加剂的饮料， 那么就利用新鲜的水果，自己动手来做一杯吧，简单又好喝～～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/4个哈密瓜
- 10ml蜂蜜
- 250ml冰牛奶
- 适量冰块
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
897.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息