芋头红豆年糕汤-松下SR-PE401-K电磁加热电饭煲

简单 4人份

天气一凉就对热乎乎的甜汤没有抵抗力,有时候觉得红豆汤很神奇,莫名有股能治愈人心的力量~ 芋头和红豆也很搭,要是再加上刚烤得鼓鼓的年糕,一碗吃完绝对满血复活。 这次用松下的PE401压力煲来做这碗芋头红豆年糕汤,操作步骤简单,基本就是丢进去让它自行操作,而且非常节约时间。先利用压力煲的高压烹饪迅速将红豆压软,制作成红豆汤,比起一般反复淘煮红豆的烹饪方式更简单快捷;再利用蒸煮功能将芋头蒸到合适的熟度,和冰糖等调味料一起放入红豆汤中,加入烤好的拉丝年糕就好啦。既能快速高压煮好红豆汤,又能蒸芋头,深得我心。而且松下的PE401压力煲还有个我特别喜欢的功能,就是冷水快速泄压,之前家里的电压力锅煮完红豆汤等降压排气都要等好久,耐心要是不那么好的人可能很容易抓狂吧,松下这台压力煲增加这个冷水泄压功能我超喜欢!!再也不用煮完东西等降压等半天了,真正做到了简单快捷~

芋头红豆年糕汤-松下SR-PE401-K电磁加热电饭煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1杯红豆
  • 2块年糕
  • 半个芋头
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

446.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需的材料。荔浦芋头去皮切小块;红豆可泡发也可直接用(时间调整看tip 1)。

2

红豆放入松下PE401压力煲中,加水至【豆类最大】刻度线处

3

检查盖子是否安装到位,气孔无遮挡等无误后,接通电源

4

盖好盖子,滑动顶盖上锁

5

根据屏幕提示,按【功能选择键】,选择【料理】功能下的【豆/蹄筋】模式。压不浸泡的红豆一般设定时间是25-30分钟左右,我这里泡过的豆子就只设置了20分钟。选择好以后按【开】,就开始烹饪不用管它啦。

6

程序结束以后可以等待它自然降压排气,注意图上左下角的红色凸起,它顶起时说明国内还有压力,盖子是打不开的。如果想节约时间,就在程序结束后听到加水提示音时,先按面板上的【关】键,然后用自带的小量杯直接往右上角的泄压注水口倒入半杯~一杯冷水,进行超快速降压。

7

泄压完成后就可以打开盖子啦,如图可以看到,虽然只用了20分钟,但是红豆已经全部软烂,出沙效果很好。

8

此时趁热根据个人口味加入冰糖,搅拌一下红豆汤让冰糖融化

9

内胆用水冲一下后我们继续来蒸芋头。首先用量杯取一杯水倒入锅中

10

在锅内放入支架(或者倒扣过来的碗也可以),用耐热的容器装上切块的荔浦芋头放在支架上

11

盖好盖子选择【料理】功能下的【鱼/蒸煮】模式,时间就用默认设置的5分钟就好,然后按【开】

12

蒸芋头的时候可以先把年糕烤一烤

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等【蒸煮】程序结束后,排气完成打开盖子,蒸好的芋头就可以吃了,干湿度正合适

14

蒸好的芋头和烤好的年糕加入红豆汤里泡一泡就可以开吃了~ 热乎乎的一碗超级治愈。

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