板栗焖鸡(简易速快)

简单 4人份
板栗焖鸡(简易速快)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克板栗
  • 1勺料酒
  • 半只肉类鸡肉
  • 少许油
  • 适量水
调味料
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

433.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

378.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水烧开下带皮板栗煮一会,皮易去,待会也不用焖太久。

步骤 1
2

锅烧热加油,再加姜丝炒出香味,然后把板栗跟鸡一块倒进去翻炒两分钟。加盐,料酒,葱,酱油一块翻炒(约一分钟)。

步骤 2
3

加水与材料平行,大火煮开后转中小火加盖焖煮。

步骤 3
4

最后大火收汁装盘即可开吃。

步骤 4

猜你喜欢

超正点的土豆焖鸭🍲
超正点的土豆焖鸭🍲
查看详情
京酱肉丝
京酱肉丝
查看详情
金针菇日本豆腐煲
金针菇日本豆腐煲
查看详情
红烧鱼块🐟
红烧鱼块🐟
查看详情