554.0 卡
10.0 克
31.0 克
28.0 克
5.0 克
975.0 毫克
C,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
绿豆我泡了半个小时因为要用高压锅所以少跑了会
也是泡了半小时 (如果不泡的话可以拿出平底锅直接将薏米放上去炒 炒出香味即可)
泡半小时
全部倒入高压锅中
全部放入高压锅中 等到发出响声后 十分钟关火
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