超省时手抓饼版猪肉馅饼

简单 4人份

一直很想做肉肉馅饼来着~~ 但是我不想和面哈哈哈哈 手抓饼版真的很适合捏! 馅料是怎么快速怎么来! 因为想省时,这次主要放了猪肉和洋葱末~ 想更好吃的话,其实可以加香菇末,包菜末等等~~ 我就是想超快速能吃上哈哈哈哈 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 全部步骤下来,半小时能吃上吧~~

超省时手抓饼版猪肉馅饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 2勺耗油
  • 2勺食用油
  • 3勺凉水
  • 3瓣蒜
  • 400g猪绞肉
  • 5张思念冷冻手抓饼
蔬菜类
  • 1个红洋葱
  • 半根葱
调味品
  • 克白胡椒粉
调味料
  • 3勺酱油

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

224.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我用的是葱香味手抓饼~~ 是冰冻的,做馅饼之前先放常温解冻哈~

2

洋葱,蒜,葱… 切末,猪绞肉,和调料们都疯狂搅拌啊啊啊啊 要出胶才行喲!

3

手抓饼解冻,软了之后就能把馅料包起来~ 压扁,开煎!!

4

中小火煎到两面金光灿灿!! 外皮酥脆就可以出锅啦~!

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