冬瓜猪肉烫面蒸饺

简单 4人份

看到一篇文章,说起山东夏日特有美食,就是这款蒸饺。 夏日炎炎,多吃冬瓜,补水祛湿。用冬瓜做馅,确实需要烫面来兜住析出的水分。 想通了原理就开始动手吧!凭一己之力完成了这款馅料独特的蒸饺,用大蒸锅做了满满三层。 一吃之下果然大为倾心,猪肉冬瓜馅咸香多汁,虽然是包子大小,我们还是吃了一个一个又一个,直至一锅都吃完了~ 特开一贴,记录此方。

冬瓜猪肉烫面蒸饺
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食材清单

其他
  • 一块冬瓜
  • 若干猪肉馅
  • 适量五香粉盐
  • 适量白胡椒粉
  • 适量花椒
  • 适量辣黄豆酱
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

354.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

678.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做包子饺子等面食,我没有称量的习惯,全凭经验,面多了加水,水多了加面呗,直至揉成一个光滑的面团。盖上保鲜膜静置半小时左右。

2

趁着面团静置的时间做馅料。花生油中放入干花椒,小火炸出香味,然后弃干花椒,油继续留在锅内。

3

将葱姜末放入锅中,用小火炒出香味,然后加入两勺辣黄豆酱翻香;炒好酱后关火,待不热后连同适量生抽、老抽、白胡椒粉、五香粉、盐一起放入肉馅中,搅拌均匀。

4

冬瓜切成石榴籽大小,撒一点点盐静置一会儿挤出水分,但不用太干。

5

将面团揉好后切成稍大的剂子(包大包子的剂子多大,这个蒸饺的剂子就多大,但不要过大),然后擀皮,做成大饺子状。

6

一定要捏紧蒸饺的边。

7

蒸好后从锅里拿出来时要小心,万一破了里面的汤汁可是会流得到处都是的。

8

先咬一个小口,吸干汤汁,然后就可以大快朵颐啦!

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