日式红豆饼糕点,一款很健康的美味软饼,可当作早餐的主食非常的不错哦!anyway, 只要你喜欢,零食也是Ok哒,真的是非常非常柔软,主要是低油低糖,做法也很简单,一起做起来吧!
142.0 卡
28.0 克
31.0 克
67.0 克
1.0 克
3.0 克
683.0 毫克
B,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备原料;
南瓜削皮切片至微波炉加热至软,凉晾加入面团,搅拌至扩展阶段;
开始一次发酵为原来体积的2倍大,手指蘸面粉插入不回缩不塌陷即可;
面团里面的气体排出,平均分成6个面团,揉圆静置15分钟左右;
静置之后,面团按压,翻过来放入红豆;(翻过来,光滑的一面在表面)
像包包子的方法将馅料包入,揉圆;
表面稍微喷点水,撒上黑芝麻;
发酵为原体积的1.5倍大;
上面垫一个烤盘,里面放些水,压在上面,烤箱上下火180度,25分钟左右即可;
烤制熟透即加上南瓜的面包超好吃!
还有芝麻的香味!
有没有流口水~~