素什锦
简单
4人份
这道菜是我叔叔教我的，叔叔做的是腐竹烧黄瓜，我为了营养均衡，又加了胡萝卜和木耳。
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食材清单
其他
- 半头蒜
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 少许生抽
- 根据口味干辣椒
- 适量木耳
- 适量水淀粉
- 适量腐竹
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
