香蕉米糊

简单 4人份
香蕉米糊
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食材清单

其他
  • 纯净水
  • 适量大米
水果
  • 两根香蕉

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

423.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉切成小块

2

大米、香蕉块放入豆浆机中

3

加入纯净水到水位线,选择米糊

4

豆浆机发出滴滴声即可

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