烤箱版烧烤
简单
4人份
野馄炖摊可是青岛的一大特色文化，晚上九点以后，小红棚子一支，小桌子一摆，小马扎一放，两串腰子四个肉筋，一盘花毛一体，再来扎散啤…啧啧啧…绝了！现在疫情期间捞不着出去哈怎么办？在家自己烤呗！安排！
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食材清单
其他
- 1勺白芝麻
- 1勺老抽
- 1勺胡椒粉
- 1勺蚝油
- 2勺孜然
- 2勺料酒
- 2头大蒜
- 3个小米辣
- 3勺生抽
- 适量食用油
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
