猪蹄这样炖一炖冻一冻,晶莹剔透又香又好吃哦——猪蹄冻

简单 4人份

猪蹄不仅仅红烧着好吃,做成猪蹄冻也非常不错,吃起来很开胃又不油腻。对于厨房新手来说,这道色泽晶莹剔透,口感Q弹爽滑、又胶原蛋白满满的猪蹄冻,是你能轻易学会,又能拿的出手的硬菜哦 眼看着天气越来越冷,年,就越来越近了。过年,最重要的就是一家人围坐在一起,吃一顿丰盛的年夜饭,推杯换盏,欢声笑语。说起年夜饭,我会毫不犹豫的推荐给你这道——猪!蹄!冻! 现在市场上也有很多成品猪蹄冻,但是食安问题频频曝出,各种色素和胶的添加让我们担心,所以最好能亲手做一个放心猪蹄冻,孩子和父母都能吃得安心的美味!

猪蹄这样炖一炖冻一冻,晶莹剔透又香又好吃哦——猪蹄冻
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食材清单

其他
  • 1小块桂皮
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 2只猪蹄
  • 3勺万字甘醇酱油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

711.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄洗净,放入冷水锅中,加料酒,姜片。(做猪蹄冻的猪蹄就不要剁了,整个放入,不然挑碎骨头会很痛苦。)

2

水开后,撇去浮沫。

3

捞出洗净。

4

锅中水没过猪蹄1公分左右,加入万字甘醇酱油3大勺、料酒、盐。

5

再放入八角、香叶、桂皮、葱、姜。(葱和姜都要切大块,因为配料最后都是要捞出的。)

6

大火烧开后,转中小火炖至猪蹄脱骨。(一般锅炖的话,需要2小时以上;高压锅的话,上气后30分钟左右即可。)

7

等稍凉,用勺子舀出最上层的油脂,捞出猪蹄。带上一次性手套,把骨头去掉。

8

捞出锅里的配料,然后将猪蹄肉再倒入锅里。(不要有小碎骨头,如果有用筷子夹出碎骨头。)

9

继续加热,直到肉汤粘稠。(大概是刚开始加水凉的三分之一,汤越少肉冻越硬。)

10

再次撇去上层的油脂,猪蹄汤倒入碗里。等碗内晾凉以后,盖上盖子或者蒙上保鲜膜,把猪蹄碗放入冰箱冷藏。(记住是冷藏,而不是冷冻。)

11

拿出来倒扣。

12

用刀沿边一划,取出猪蹄冻,切块。

13

大蒜切成蒜泥,加入1勺甘醇酱油、白糖、香油蘸食。

14

切好的猪蹄冻蘸着蒜蓉汁,实在太美味了,特别开胃下饭,任何季节吃都合适

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