桂花蜜汁汤圆
简单
4人份
早上上班，时间有限😊怎么快怎么来喽！利用刷牙洗脸间隙十分钟搞定的早餐。
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食材清单
其他
- 10只汤圆
- 适量桂花
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
925.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
利用洗漱时间烧水，因为一个人吃，所以水也少，很快开喽！放汤圆！
2
朋友送的桂花，很香，一直没舍得泡茶☕是不是好漂亮😊取少量放入碗中。
3
汤圆下锅很快就飘起来啦😄再稍微炖煮一分钟。
4
先舀点热热的汤放入有桂花的碗，一瞬间桂花又开啦😄好香！汤色也变金黄色！舀入汤圆！
5
早上来点蜂蜜水，养颜！因为要温水冲蜂蜜，时间也赶，就放了凉开水！机智吧😊
6
好啦😄开吃！
7
再来个苹果！补充维生素！