菠萝咕咾肉
简单
4人份
因为中餐厅第三季翻回去看了第一季，看到了张亮做的菠萝咕咾肉～感觉蛮简单的样子 加上麻麻一直要求我做“家常菜”所以就准备动手制作啦 这个菜是我第一次在家里做的家常菜，以前做的基本是偏日式的料理，同时这也是我麻麻尝了后第一次直接说真好吃而不是说还行的菜～（捂脸） 但是炸肉的时候真的会烫到，就算是穿了长袖围裙，手指也被热油溅到了（无奈又不知道如何解决） 🍷
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食材清单
其他
- 1/4个菠萝
- 2勺料酒
- 3勺生抽
- 5滴白醋
- 半个彩椒
- 半个柿子椒
- 少许生粉
- 少许白胡椒
肉类
- 400克五花肉
调味料
- 1勺盐
- 3勺番茄酱
- 半勺白砂糖
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
