快手海蛎煎

简单 4人份
快手海蛎煎
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 1个鸡蛋
  • 1勺蔬菜精
  • 1勺黑胡椒粉
  • 250克牡蛎
  • 2勺香炸粉
  • 2根青蒜
  • 3勺地瓜粉

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

糖

18.0 克

钠

369.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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