小鱼鱼辣么可爱,还是干烧味道更好!做一道传统鲁菜《干烧鲫鱼》,味道比饭馆做的还好。

简单 4人份

鱼是不太好做的,很容易做的特别腥而且不入味。今天手把手教大家做一道《干烧鲫鱼》,平平常常的鲫鱼也能做出和饭馆里一样的味道。我们开始吧!

小鱼鱼辣么可爱,还是干烧味道更好!做一道传统鲁菜《干烧鲫鱼》,味道比饭馆做的还好。
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #盐、糖、鸡精、冰糖、料酒
  • 100g带肥猪肉
  • 1个香菇
  • 2瓣大蒜
  • 一条300g鲫鱼
  • 适量小米辣
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 一小块姜
  • 适量小葱

营养成分

热量

307.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

512.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一条新鲜的鲫鱼,可以交给摊主宰杀,当然也可以来找我。

2

带点肥的猪肉一块,大葱,香菇、大蒜,姜,还有小米辣。以及一些我们常用的调味品。

3

鱼宰杀干净,去鱼鳞,一定要去掉肚子里的黑膜,黑膜味道很腥。

4

给鱼做一个整形,剪掉鱼鳍,尾巴也要修一下。鱼鳍也是比较腥的,所以一定要剪掉。在鱼身上切上一字花刀,就是直着切三刀,尽量深一点,深要到鱼骨,这样才入味。反面也一样,就像这个样子!

5

用葱姜,盐,鸡精、料酒,胡椒粉给鱼码味儿,做一个全身的spa,腌制一会儿。

6

切点肉丁,香菇丁,葱花,姜片,蒜片,再切一点葱圈,辣椒圈起到点缀的作用。

7

鱼身上一定要擦干水分,不然下锅就会破皮,如果不放心,还可以抹一点点淀粉。热锅凉油,锅内油多一点。把鱼放进去炸一下。

8

炸成这个样子就可以。

9

锅里留一点油,我们来炒嫩汁。

10

嫩汁是什么?

11

白糖或者是冰糖加入适量清水或是油后,通过加热先后会经历六种状态变化,时间越久颜色越深。嫩汁比用酱油颜色更好看。

12

当糖液呈现金黄色,并且是许多大泡泡的时候,加入开水,这就是嫩汁了。

13

(当然炒嫩汁是个技术活儿,如果实在炒不好的话,可以直接忽略这一步,开水中加一点老抽就好了!)

14

肉丁、香菇丁、葱花、姜片、蒜片全都倒进锅里,加盐、鸡精、白糖、料酒,大火烧开。

15

把鱼放进去,在鱼身上淋上汤。盖上盖子,小火慢烧。

16

烧制期间要不时晃动一下鱼,防止粘锅。把汤汁浇在鱼身上会更加入味。

17

第九步:

18

大概10-15分钟,就可以开大火,把汤汁烧到粘稠,就可以出锅了。

19

最后撒上葱圈,辣椒圈,干烧鲫鱼,大功告成。

猜你喜欢

简单的酸汤鱼
简单的酸汤鱼
查看详情
锡纸牛肉(平底锅版)
锡纸牛肉(平底锅版)
查看详情
葱爆牛肉
葱爆牛肉
查看详情
玛捷斯版 野山椒炒猪肝
玛捷斯版 野山椒炒猪肝
查看详情