提拉米苏
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克奶油
- 100克奶酪
- 100克酸奶或者牛奶
- 15克可可粉
- 15克咖啡粉
- 1片（5克）吉利丁片
- 3个鸡蛋
- 60克低筋面粉
水果
- 几滴柠檬
调味料
- 20克糖粉
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
