我每次会多蒸点南瓜,剩下的放冰箱分几次做。油炸,清蒸也不错哦,平时烙的比较多。
553.0 卡
21.0 克
36.0 克
92.0 克
10.0 克
15.0 克
666.0 毫克
D,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
南瓜蒸熟(大概二十分钟)如果是板栗瓜会久一点
南瓜晾凉后捣成泥状,撒一小勺酵母粉,打入两个鸡蛋,三大勺白糖,一大勺清油,
然后加面粉(加多少面粉要看南瓜的水分大小,还有南瓜的多少)搅拌,感觉面团不稀也不硬就可以了。
发至两倍大,有蜂窝状。加点小苏打,加点干面粉,把面团分成小剂子。
擀开后,放置十分钟。热锅中抹一层油,将擀好的面团放入锅中煎烙
如果不是电饼铛,需要用铲子正反面翻动。直到两面金黄,感觉面饼变轻后就可以盛出食用了😄最好放置五到十分钟更好吃哦