695.0 卡
13.0 克
16.0 克
50.0 克
2.0 克
18.0 克
196.0 毫克
D,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
青椒红椒根去根洗净,泡10分钟水里。
切碎下锅炒干水分,红椒也同样的做法,炒到你以为差不多为止。
炒好后倒入盆中放盐、蒜泥、生抽、老抽、蚝油、香油拌匀。(调料根据自己的青椒红椒定量)
准备:姜片、蒜片、葱、香菜、洋葱、八角、桂皮、香叶……
油烧热将食材倒入,慢慢熬出香味(5分钟左右即可)最后将食材捞出油备用。
倒入之前备好的食材,在这儿提醒⏰一点:一定要沥到中间地带,别像我以上一样😣,后面还得重沥。
新鲜出炉啦👌,超级下饭的一道,大家来学学吧。