小姐姐纯手工阿胶糕
简单
4人份
不知道有没有和我一样 有时候蹲下去站起来就晕头转向的 眼前黑黑一片 身体本来就属于比较虚弱的那种 情况就更严重啦 每个月的那几天痛到在床上打滚的片刻 通过食用阿胶糕改善了我们姐妹自身的问题 因此我想分享给更多像我一样需要调理身体的人们 只有好好爱自己 才能更好的爱家人
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食材清单
其他
- 250粒枸杞
- ③两冰糖
- 500克核桃
- 500克红枣
- 500克阿胶
- 500克黑芝麻
- 两瓶黄酒
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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阿胶块浸泡④⑧小时后
2
准备辅料完毕。
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开始熬阿胶了喔:-O
4
开小火不停顺时针搅拌
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需要把控好🔥火候
6
这个过程需要足够的耐心
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直至挂大旗 这个很关键喔
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各位帅哥美女们 瞧 这就是小温熬至挂大旗的时候⊙∀⊙！漂亮的大旗 宝宝们 到这一步就可以依次加入辅料搅拌均匀了阿胶包裹住辅料马上就可以出锅了噢。
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辅料全部搅拌完毕上模具啦 看刚上模具拉丝都还在的呢 看见拉丝就好兴奋的感觉。
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待①②小时冷却完毕后就可以切条
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切完条 直接切片
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就可以打包哦
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打包好了
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直接入冰箱
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早晚空腹的时候拿出一片来食用功效超级棒
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我们一家子都在吃
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咱一起健健康康 一起养生咯
