潮汕卤鹅掌鹅翅

简单 4人份

小时候家里过节奶奶和爸爸都是自己卤鹅,还帮忙赶鹅,都喜欢那个卤料汤味,而且自己家里卤的不会下太多调味精,卤汤也是一次过不像外面卤味店千次汤。从小耳闻目睹就学会一些方法。

潮汕卤鹅掌鹅翅
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食材清单

其他
  • 10克八角
  • 10克花椒
  • 10克香叶
  • 10瓣蒜头
  • 1包苏南卤料
  • 2块桂皮
  • 30克酱油
  • 4只鹅掌鹅翅
  • 5个干辣椒
  • 5勺蚝油
  • 5片南姜
调味品
  • 3勺沙茶酱
  • 5克冰糖
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

771.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

746.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鹅掌鹅翅洗干净沥水待用,先热油把花椒 干辣椒 八角 香叶 桂皮 姜片和一半蒜头爆炒香 接着把鹅掌鹅翅一同放炒锅翻炒,如果热油时有鹅油炒更香。

2

炒到鹅掌鹅翅都开始变金黄就下蚝油和沙茶酱和冰糖继续翻炒入味,千万不要把配料炒糊或干锅,如果太干就加点酱油水,少少许,根据情况加,不是能加多。

3

这是整个鹅掌都金黄,卤香味开始出来,就把其他酱油倒进去,如果觉得不咸可以滴几滴鱼露,再加少许胡椒粉(胡椒粉根据自己可加可不加)加进去的最后一半酱油水大概淹没鹅掌鹅翅的三分之二就可以

4

放下苏南卤料包一起把汤汁煮开,熄火。

5

就这样一锅,鹅掌鹅翅的颜色变黑黄让里面汤汁腌泡四个小时以上,腌泡过程中要偶尔用筷子翻均匀每一只都泡到汤汁,这样颜色才均匀和入味。

6

以前家里腌泡时是用木材火慢慢熬到鹅掌鹅翅熟,当然更美味。现在没木材灶头所以我就静泡后再用高压锅压大概45分钟。熟后要马上把鹅掌鹅翅捞起来沥干汁,这样吃起来的肉质才干香。

7

看翅和掌的肉裂痕,不会裂开特别多,火候就是干好,我卤了好多次,如果想吃软点的肉就50分钟,想咬劲就40分钟大概。我是用电高压锅,调压筋的键大概刚好,这个跟前面炒的时间也有关系,这个要根据自己控制。

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