乱炒鹅蛋

简单 4人份

孕期妈妈准备了特别多鹅蛋,我开始研究怎么吃了,刚好家里有西红柿,胡萝卜就决定乱炒试一下

乱炒鹅蛋
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食材清单

其他
  • 尖椒一个
  • 西红柿一个
  • 鹅蛋一颗
蔬菜
  • 胡萝卜一根

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

185.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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