粤菜经典：白灼菜心
简单
4人份
粤菜注重质和味，口味比较清淡，力求清中鲜、淡中求美。 白灼菜心就是其中的一个经典，清淡又不失美味！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1小片姜
- 3瓣蒜
- 主料：
- 生抽
- 花生油
- 调料：
- 配料：
蔬菜类
- 500克菜心
调味料
- 盐
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
333.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
