水煮牛肉
简单
4人份
没有故事 就是想吃
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食材清单
其他
- 一撮辣椒面
- 三勺豆瓣酱
- 三颗香葱
- 少许白芝麻
- 少许胡椒粉
- 少许蒜末
- 少许鸡精
- 适量干辣椒
- 适量生抽
- 适量花椒
- 适量麻椒
肉类
- 300克牛肉
蔬菜
- 两大片姜
蔬菜类
- 适量生菜
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
