韭菜粿

简单 4人份

韭菜粿~潮汕特色小吃。简单的盐调韭菜馅QQ的木薯淀粉皮,一试难忘的好滋味 木薯淀粉潮汕人叫番薯粉,台湾人叫地瓜粉,福建潮汕很多美食制作都离不开它 韭菜粿皮制做方法有多种,本次做的其中一种较简便的方法~也许不太正宗,但是好吃就行啦。

韭菜粿
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食材清单

其他
  • 10克香油
  • 120克木薯粉
  • 2个鸡蛋
  • 30克虾皮
  • 70克开水
蔬菜类
  • 100克韭菜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

550.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

388.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里加入适量的水烧开,取点粘米粉调成糊状,水开后慢慢倒入,边倒边搅。

2

米糊煮熟了就慢慢加入粘米粉,加至搅得有点费劲为止。备好盆子,取出搓到光滑

3

取一小团,擀薄,把准备好的韭菜馅填入,象包包子一样包起来

4

锅里加水,水开上锅蒸。

5

蒸15分钟就可以了

6

就是这个味道

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