小时候不喜欢吃意面,硬硬的感觉像在吃塑料。直到一次在香港高尔夫俱乐部吃了一份招牌橄榄油蛤蜊意面,好吃到幸福感爆棚(*^o^*) 从此爱上意面,潜心研究怎么把它做得入味、弹牙劲道。 买到好的意面是美味的第一步,煮面的方式和火候是美味第二步,调味是第三步,最后美味的关键是加入煮面的面汤! 意面不是只有红酱、白酱、青酱。介绍这款日式和风口味意面给大家,十分清爽低卡营养丰富,且口味浓郁,自己手作在家煮也很容易(∩_∩) 配方两人份。
520.0 卡
18.0 克
31.0 克
56.0 克
9.0 克
12.0 克
554.0 毫克
E,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息