#3个步骤##10分钟上菜#无烤箱版金枪鱼焗土豆/马铃薯
简单
4人份
嘿~快要到做晚饭的时候了，你也和我一样在下厨房找菜谱了吗？ 特别高兴昨天的金枪鱼西蓝花炒蛋有那么多厨友喜欢， 能收到那么多收藏真让我开心， 你们都是认真生活的美丽人儿呢。 今天继续为大家介绍金枪鱼罐头的料理， 是一道简单制作就能像餐厅出品的料理哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个 用削皮器切成薄片马铃薯/土豆
- 1人份315kca材料（2人份）
- 1大勺橄榄油
- 1小罐 沥去水分金枪鱼罐头
- 50g 实在没有用芝士片也可以哦披萨用起司
- 少许 没有也无妨哈欧芹碎
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.平底锅里倒入橄榄油加热，如图摊开土豆片/马铃薯片用小火煎，撒上盐，盖上锅盖后焖煎2分钟。
2
2.依序铺上金枪鱼碎、起司。
3
3.盖上锅盖煎到起司溶化为止。记得用小火哦。
4
最后撒上欧芹碎、黑胡椒增味。
