爱❤的早餐#皮蛋瘦肉粥#快手早餐
简单
4人份
老公早上吃不了油腻，为了让上班的老公吃上清淡暖暖的饭，定闹钟起床为他制作一餐可口不腻的早饭。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一丢丢里脊肉丝
- 一个皮蛋
- 一代小面包
- 一套漂亮的餐具
- 一小朵西兰花
- 一小段胡萝卜
- 一碗剩饭
- 几颗小柿子
- 适量海天海鲜酱油
- 适量淀粉
- 适量蒜末
- 适量香油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 一根小葱
- 适量姜粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
