爆头黑芝麻南瓜吐司

简单 4人份

两个方子略未不同,只是实验一下,蒸过南瓜出水量。下次都能好好掌握用多少高筋粉,才不会粘手。

爆头黑芝麻南瓜吐司
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 20克黑芝麻
  • 25克食用油
  • 260克高筋面粉
  • 4克酵母
  • 50克淡奶油
蔬菜
  • 100克南瓜
调味料
  • 25克细砂糖
  • 4克盐

营养成分

热量

636.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

310.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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