电饭锅蒸排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一丁点油
- 一小勺料酒
- 一小勺淀粉
- 一小勺生抽
- 丁点儿老抽
- 适量排骨
- 适量蒜末
- 适量蚝油
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 适量白砂糖
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨用开水焯去血水后放到电饭锅中，加入葱姜蒜等各种调味料 搅拌均匀
2
胡萝卜 山药切块或者片后倒入电饭锅中按肉类按钮或者煮饭键蒸15分钟后出锅
