鸡肉白菜木耳饺
简单
4人份
减脂好料理，一边做一边消耗热量。
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食材清单
其他
- 12朵木耳
- 1个鸡蛋
- 1勺橄榄油
- 1颗小白菜
- 2勺香油
- 500克面粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
