蓝色妖姬玫瑰花馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克蝶豆花水
- 125克水
- 15克蝶豆花
- 200克面粉
- 240克水
- 250克面粉
- 2克酵母粉
- 3克酵母粉
- 白色面团和好后取50克面团加2克抹茶粉。
- 绿色面团
肉类
- 5克猪油
调味料
- 1克盐
- 5克糖
谷物
- 白色面团
- 蓝色面团
豆制品
- 蝶豆花水
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
568.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
