苹果木耳瘦肉汤
简单
4人份
此汤常喝对治疗和预防心脑血管阻塞、降血压、降血脂有奇效，还美容养颜又好喝。 🤣图片是17年的手机存图，当时发过微博，现在手机里已没有更多细节存图了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2～3个苹果
- 30克 白背木耳
- 500克瘦肉（腱子、里脊、关刀肉都可）
- 5片生姜 （焯水用）
- 8颗（小的15颗）红枣
蔬菜类
- 1根小葱
- 3片生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
588.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
