就地取材版咖喱牛肉土豆意大利面
简单
4人份
足不出户一天家里现有食材拼凑出的一顿晚饭😄
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食材清单
乳制品
- 鲜牛奶
其他
- 咖喱
- 土豆
- 意大利面
- 芝士粉
- 黄油
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮面，水开后下入面
2
煮好后过一次凉水（我没过）不过水会影响最后的效果面会粘黏。
3
所有食材切丁，如果有胡萝卜加入胡萝卜颜色搭配上更好看也有营养。我冰箱里只有那么一小块牛肉了（我习惯将牛肉切块煮好后放在冰箱里，随时吃随时拿）如果没有就提前将牛肉煮熟再切。
4
热锅放入黄油
5
放入牛肉翻炒
6
放入洋葱炒香
7
放入土豆炒熟
8
加入咖喱
9
加入牛奶（没有可以加水）
10
咖喱融化后加入面翻炒均匀
11
出锅前加入少量芝士粉（没有可以不加）
12
出锅装盘，因为我没过水面有些软粘了
