新西兰鳕鱼胶炖奶
简单
4人份
我喜欢这款鱼胶的口感，Q弹出胶好！小朋友和自己都喜欢！
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食材清单
乳制品
- 250ml纯牛奶
其他
- 3片（泡发好）鱼胶
- 5颗红枣
肉类
- 适量桂圆肉
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 2勺冰糖
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
