川味凉拌鸡

简单 4人份

蹭饭的时候和大厨学的凉菜~拿小本本记下来下次自己做,也和大家分享一下~

川味凉拌鸡
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 3个小米椒
  • 3勺红油辣椒(自制)
  • 5瓣蒜
  • 适量生抽(加得多的话盐少放一点)
  • 适量花椒油(可不放)
  • 适量醋(根据口味加)
蔬菜类
  • 1块生姜
  • 1根大葱
  • 3根小葱
  • 适量香菜

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

282.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.鸡腿洗净2,冷水加生姜一小块3,大火煮开換中火煮15-20分钟(视鸡腿大小)4,关火闷30分钟捞出 5,将煮熟的鸡腿放冰箱冷冻1小时再剔骨切成片装盘凉拌 6,依次加入食盐,生抽,白糖花椒油,芝麻油,辣椒油,白一芝麻,最后放大葱丝即成。

2

1.鸡腿洗净2,冷水加生姜一小块3,大火煮开換中火煮15-20分钟(视鸡腿大小)4,关火闷30分钟捞出 5,将煮熟的鸡腿放冰箱冷冻1小时再剔骨切成片装盘凉拌 6,依次加入食盐,生抽,白糖花椒油,芝麻油,辣椒油,白1.鸡腿洗净2,冷水加生姜一小块3,大火煮开換中火煮15-20分钟(视鸡腿大小)4,关火闷30分钟捞出 5,将煮熟的鸡腿放冰箱冷冻1小时再剔骨切成片装盘凉拌 6,依次加入食盐,生抽,白糖花椒油,芝麻油,辣椒油,白一芝麻,最后放大葱丝即成。一芝麻,最后放大葱丝即成。1.鸡腿洗净2,冷水加生姜一小块3,大火煮开換中火煮15-20分钟(视鸡腿大小)4,关火闷30分钟捞出 5,将煮熟的鸡腿放冰箱冷冻1小时再剔骨切成片装盘凉拌 6,依次加入食盐,生抽,白糖花椒油,芝麻油,辣椒油,白一芝麻,最后放大葱丝即成。

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