【樉樉的小厨房】鸡枞菌土鸡汤 小美版
简单
4人份
鸡枞菌肉厚肥硕，质细丝白，味道鲜甜香脆。鸡枞的吃法很多，可以单料为菜，还能与蔬菜、肉类，鱼肉及各种山珍海味搭配，无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖，清蒸或做汤，其滋味都很鲜，为菌中之冠
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食材清单
其他
- 1小把枸杞
- 200克鸡枞菌
- 6颗红枣
肉类
- 半只土鸡
蔬菜类
- 5克姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
甜菜头削皮切块，香蕉削皮切块。
2
放入主锅。
3
以2分钟/速度10打磨。
4
倒入杯子。
5
放麦片和薄荷叶做装饰，即可饮用。
