懒人做饭法
简单
4人份
懒人做饭法，既简单快速，又营养美味，特别适合单身🐶
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食材清单
其他
- 100g豌豆米
- 1个番茄
- 1杯米
- 1根玉米
- 200克排骨
调味料
- 少许食盐
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
