咖喱海鲜鸡腿面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小碗椰浆
- 1汤匙蒜蓉
- 一个鸡腿切块鸡腿肉
- 一份面
- 一勺咖喱酱
- 一只鱿鱼
- 一小把洋葱丝
- 一小把豆芽
- 若干土豆片
- 若干胡萝卜片
蔬菜类
- 若干香菜
调味品
- 2茶匙糖
调味料
- 1汤匙酱油
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息