茄汁猪扒【高压锅版】

简单 4人份

小时候对高压锅有点恐惧感,总怕弄不好它会爆炸。现在的智能高压锅又安全又聪明,是全职妈妈的好帮手! 今天这个高压锅版的猪扒还有另一个好处:夏天用高压锅可以省去厨房里方面的一身汗!

茄汁猪扒【高压锅版】
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 2杯番茄酱
  • 2杯蘑菇
  • 3-4块猪扒(1英寸厚)
  • 4根胡萝卜
  • 适量橄榄油
  • 适量百里香
  • 适量蒜蓉
  • 适量迷迭香
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 6个土豆
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

265.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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