清蒸鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10瓣蒜头
- 一条鳊鱼
- 克植物油
- 生抽
- 适量料酒
- 适量泡椒
- 适量米椒(或红泡椒)
- 适量花椒
蔬菜类
- 3根葱
- 适量姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
