绿豆雪糕

简单 4人份

今天我们用红豆和绿豆来做一款消暑小吃,夏天消暑最好的就是绿豆了,除了煮绿豆汤以外,今天这个做法也是非常的清凉解暑。

绿豆雪糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克红豆
  • 100克绿豆
  • 200克清水
  • 250克牛奶
  • 60克木薯淀粉
调味料
  • 80克白糖

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

572.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.熟绿豆和上述材料一起放进料理机打均匀,没有料理机可以把绿豆碾碎,再加入其他材料搅拌混合。

2

2.加入百利甜味道更好。没有可以不加。

3

3.奶油是没打发的淡奶油

4

4.料理机打好后直接入模具进冷冻层。

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