雪梨银耳汤
简单
4人份
广东一下子从前几天的潮湿天回到了干燥天，一干燥我就容易流鼻血加喉咙痒，昨天流鼻血，公司阿姨叫我煲雪梨汤润一下，让我想起了老妈子教我的雪梨银耳汤。我能喝一锅哈哈哈哈
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食材清单
其他
- 1/3片新会陈皮
- 1/4朵银耳
- 2个梨（贡梨最好）
- 2个蜜枣
肉类
- 300克瘦肉
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
