土豆地瓜火腿焖饭
简单
4人份
一个宿舍小功率的电饭煲，煮粥焖饭下面都可以😁
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 半根地瓜
- 半根火腿肠
- 少许糙米
- 少许调和油
- 适量大米
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
145.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
