红酒牛排的做法,小兔奔跑轻食简餐教程

简单 4人份

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红酒牛排的做法,小兔奔跑轻食简餐教程
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食材清单

其他
  • 150毫升红酒
  • 一块牛排
  • 适量小番茄
  • 适量柠檬汁
  • 适量橄榄油
  • 适量芦笋
  • 适量西兰花
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 适量洋葱
调味品
  • 75克糖
调味料
  • 适量番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

692.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

392.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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