这几天的任务就是休息。上班的时候就想着躺着…让你肆无忌惮的躺着,你又不愿意了…这道菜是我指挥dz做的,很好吃。躺着的这两天,dz把我照顾得特别好,让我越发不知道再过几天之后如何面对不希望发生的可能性,但愿吃了dz的美食,都会如愿吧!
702.0 卡
19.0 克
26.0 克
49.0 克
4.0 克
18.0 克
975.0 毫克
A,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
胡椒粉,生粉,耗油腌制十几分钟,可以头天腌制
大蒜剁碎,洋葱切丝
切丝
先放油大蒜爆香炒洋葱随后放青椒红椒段,放点盐然后装起来先
然后炒牛肉,炒个变色开小火倒炒好的青椒洋葱放点生抽酱油,味道不够可以在加点盐,牛肉的时间不能炒的太长容易老不好嚼
最后装盘